Nieuws

Summer Proef challenge week 1 snack free

16

apr2018
De Summer Proef challenge week 1: snack free week De zomer komt eraan! En daarom beginnen wij deze week in samenwerking met de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten de Summer Proef weken. De challenge van deze week: snack free week. Dus: geen ongezonde snacks. En als je toch behoefte hebt aan een tussendoortje, dan ... Lees meer
16 april 2018Belinda de Ridder
BGN_Summer_Proef_Weken_Cover_FB

15

apr2018
De zomer komt eraan! En daarom starten wij in samenwerking met de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten de Summer Proef weken. Wat houdt dat in? Elke week ga je aan de slag met één gewoonte. In 10 weken zijn dat 10 challenges met steeds de focus op een kleine aanpassing die jou op ... Lees meer
15 april 2018Belinda de Ridder
2017-12-10 11.11.27

24

mrt2018
Heb jij een heel stoer kind tussen 8 en 12 jaar oud dat ook wel eens wil bootcampen? En ben je zelf stoer genoeg om dat met je kind samen te doen? Op zondag 29 april organiseren we weer een super coole ouder-kind bootcamp in het Haarlemmermeerse Bos in Hoofddorp. ... Lees meer
24 maart 2018Belinda de Ridder
2016-12-08 23.15.20

31

jan2018
Hardlopen met een grote glimlach. Echt, dat kan jij ook leren! Daarom organiseren we regelmatig een korte clinic hardlooptechniek. In de 4 trainingen focussen we op het verbeteren van jouw hardlooptechniek, waardoor je makkelijker en lichter loopt met minder kans op blessures. Dat doen we in een kleine groep, waardoor ... Lees meer
31 januari 2018Belinda de Ridder
Ouder-kind bootcamp

26

jan2018
Heb jij een heel stoer kind tussen 8 en 12 jaar oud dat ook wel eens wil bootcampen? En ben je zelf stoer genoeg om dat met je kind samen te doen? Op zondag 18 februari organiseren we weer een super coole ouder-kind bootcamp in het Haarlemmermeerse Bos in Hoofddorp. ... Lees meer
26 januari 2018Belinda de Ridder
hardlopen 2018

09

jan2018

Ga hardlopen in 2018

Wil jij ook ervaren hoe heerlijk hardlopen kan zijn? Neem dan nu actie. Begin 2018 goed en gezond. Ga aan de slag met beter, lichter, verder en sneller hardlopen in onze hardloopcursussen. Op woensdagochtend 24 januari beginnen we met een starterscursus hardlopen van 8 trainingen. Die is voor iedereen geschikt ... Lees meer
9 januari 2018Belinda de Ridder
2017-12-10 14.33.30

16

dec2017

Speciale Kerstwens

Deze persoonlijke Kerstwens is speciaal voor alle bootcampers, hardlopers en trainers van de Outdoor Fitnessclub. Dank jullie wel voor weer een fantastisch jaar. Fijne feestdagen allemaal! En op naar een gezond, sportief en mooi 2018!
16 december 2017Belinda de Ridder
2017-11-19-20.54.46

07

dec2017
Alweer goede voornemens? Dan is het nu ècht tijd voor actie. Begin 2018 goed en gezond. Ga aan de slag met beter, lichter, verder en sneller hardlopen in onze hardloopcursussen. Op woensdagochtend 10 januari beginnen we met een starterscursus hardlopen van 8 trainingen. Die is voor iedereen geschikt die op ... Lees meer
7 december 2017Belinda de Ridder
Feestdagen bootcamp cadeaubon

12

nov2017
Heb jij ook altijd zo’n moeite met het verzinnen van een superleuk en ook nog gezond en origineel cadeau voor de feestdagen? Verras je partner, familielid, collega, vriend(in) en/of buren met de supergezonde OFC bootcamp feestdagen cadeaubon. Die persoon kan dan een hele maand onbeperkt meedoen met de bootcamp trainingen in ... Lees meer
12 november 2017Belinda de Ridder
BSH Challenge dec 2017

10

okt2017
Hij komt er weer aan, op veler verzoek: de enige echte OFC Big Spotters Hill Challenge!!! Op zondag 3 december om 10.00 uur verzamelen we aan de voet van de trappen van de BSH in het Haarlemmermeerse Bos in Hoofddorp. Hoe vaak bedwing jij de trappen in precies 60 minuten? Natuurlijk is ... Lees meer
10 oktober 2017Belinda de Ridder