Lichtvoetig hardlopend de zomer in

LICHTVOETIG HARDLOPEND DE ZOMER IN: OOK JIJ

Je ziet allerlei mensen om je heen hardlopen als jij in de auto zit. Het ziet er zo ONTSPANNEN en makkelijk uit. En het is er heerlijk weer voor nu. Zelf wil je ook al een tijdje weer gaan beginnen. Maar waarom doe je dat dan nog steeds niet? Je wilt je toch graag weer FIT voelen? Je vertelt je omgeving steeds dat je echt weer gaat starten met hardlopen. Want het is zo fijn om te doen. Lekker buiten in beweging zijn.

Maar als je nu heel eerlijk bent naar jezelf, waar schort het dan aan? Kun jij jezelf op dit moment wel motiveren om weer aan de slag te gaan? Of zie je vooral de beren op de weg? De eerste paar trainingen zijn toch altijd weer een beetje afzien. En misschien speelt die oude blessure wel weer op. Je vraagt  je af of je schoenen eigenlijk nog wel goed zijn. En je hebt het ook al zo druk met allerlei andere dingen. En eigenlijk is het leuker om samen te lopen, maar ja, je hebt niemand om mee te gaan.

Je hebt allerlei drempels opgeworpen voor jezelf. En dus ben je nog steeds niet begonnen.

HERKENBAAR?

Hoe ga jij hier VERANDERING in brengen? Kom in beweging. Nu. Zet jouw eerste stap om nu echt weer te gaan hardlopen. In een groep met een professionele trainster. Want dat werkt motiverend. Nog voor de ZOMERVAKANTIE ervaar jij het verschil.

Wat je daarvoor moet doen, dat vertellen we je zo. Maar eerst nog even dit.

Stel je voor dat jij kunt zeggen dat je weer met hardlopen bent begonnen. Dat anderen jou lichtvoetig voorbij zien lopen en zien hoeveel PLEZIER jij er weer in hebt? Dat je actief aan je hardlooptechniek werkt om die pijntjes te voorkomen. En dat jouw duurvermogen en je CONDITIE weer aan het toenemen zijn. Hoe zou het voelen als hardlopen voor jou weer gewoon echt LEUK is?

Je voelt je fit, trots en blij. En als je in de spiegel kijkt dan zie je dat meteen ook aan jouw uitstraling. Anderen maken complimenten naar jou over jouw manier van ontspannen hardlopen. En stiekem worden zij nu zelfs een beetje jaloers op jou. Zo makkelijk ziet het eruit.

En jij zelf begint misschien zelfs alweer te denken aan het inschrijven voor een hardloopevenement. Je hebt er zin in om daar tijdens je vakantie naartoe te trainen.

Dus, waar wacht je nog op? Laat de groep en de trainster jou motiveren om de draad weer op te pakken.

Nog voor de zomervakantie, in een periode van 4 of 6 weken, verdwijnen jouw opgeworpen drempels als sneeuw voor de zon. Je wordt TROTS op jezelf omdat je weer bent gaan lopen. En je kunt weer genieten van het hardlopen. Zodat jouw motivatie en je conditie weer op peil komen.

Hardlopen met een grote GLIMLACH dus. Maar hoe dan?

Heel simpel. Echt. Lees over onze clinic hardlooptechniek van 4 trainingen of de hardloopcursus van 6 trainingen voor gevorderde hardlopers bij de Outdoor Fitnessclub. En meld je daar meteen aan.

We starten op 25 of 28 juni. Vol = vol.

En dan ga ook jij lichtvoetig hardlopend de zomer in.

Tot snel!