Clinic Trail Running

Heb je het hardloopvirus te pakken en wil je ook wel eens op onverharde paden lopen? De Kennemerduinen zijn dichtbij en prachtig. De gedachte achter trail running is dat je niet alleen geniet van hardlopen, maar tegelijkertijd ook van de natuur om je heen. Dat ontspant nog meer.

Ontspannen lopen op bospaden, met zand, boomwortels en andere ‘obstakels’ vergt een bepaalde techniek. En denk ook eens aan stijgen en dalen op heuvels. Dat kun je leren.

In deze Trail Running clinic laat trainer René je een heel mooi stukje Kennemerduinen zien. En jij werkt samen met hem aan jouw specifieke trail running techniek.

De clinic duurt ongeveer anderhalf uur. We lopen in een rustig tempo en zullen in totaal 8 tot 10 km afleggen.

Om iedereen voldoende aandacht te kunnen geven houden we de groep bewust klein.

We starten bij de ingang Bleek en Berg van de Kennemerduinen in Bloemendaal. Verzamelen bij de parkeerautomaat op het parkeerterrein aldaar.

De clinic gaat door met minimaal 6 en maximaal 10 deelnemers. Na afloop drinken we nog een kop koffie of thee met elkaar bij Bartje Bloemendaal, dat is in de prijs inbegrepen.

Ook niet-leden van de Outdoor Fitnessclub zijn van harte welkom als er nog plaats is, maar leden hebben voorrang.

Datum: nog te plannen
Tijd: 10.00 uur
Plaats: Parkeerplaats ingang Bleek en Berg Kennemerduinen, Bergweg 1, Bloemendaal
Kosten : € 10,00 per persoon

Meld je snel aan via het inschrijfformulier op deze pagina.

Schrijf mij in voor de clinic trail running

Naam

Adres

Postcode

Woonplaats

Emailadres

Telefoonnummer

Vragen of opmerkingen?

Ik ga akkoord met de voorwaarden van de Outdoor Fitnessclub

Neem de tekst over om spam te voorkomen
captcha