Clinic Outdoor Power Yoga

Outdoor Power Yoga

Speciaal voor bootcampers en hardlopers bieden we dit voorjaar opnieuw een Outdoor Power Yoga clinic aan. Versterk en versoepel je lichaam in de buitenlucht en doe mee.

Power Yoga is een dynamische, krachtige en intensieve vorm van yoga. Er wordt gebruik gemaakt van veel verschillende houdingen, waardoor het afwisselend is en geschikt voor ieder niveau. Ook als je nog nooit aan yoga hebt gedaan kunt je meedoen. Door spieren te gebruiken die dat niet gewend zijn, of door spieren op een andere manier te gebruiken dan dat ze gewend zijn, zorgt Power Yoga ervoor dat je spieren geprikkeld worden om sterker en/of flexibeler te worden.

Power Yoga is dus een echte workout. Het is totaal niet zweverig. Ontspannen door inspanning en aandacht voor ademhaling. Power Yoga betekent focussen op het lichamelijke deel van yoga, dit is een echte sport.

Deze clinic door yogadocente Nelleke laat je in 4 lessen kennismaken met Power Yoga.

Ook niet-leden van de Outdoor Fitnessclub zijn van harte welkom.

Data: donderdagavond 6, 13, 20 en 27 juni 2019
Tijd: 19.30 – 20.30 uur
Plaats: Morgau, Paviljoenlaan 1, 2131 LZ Hoofddorp
Deelnemers: minimaal 6 en maximaal 12
Kosten: € 40,00 per persoon

Meld je snel aan via het inschrijfformulier op deze pagina.

Schrijf mij in voor de Outdoor Power Yoga clinic

Naam

Adres

Postcode

Woonplaats

Emailadres

Telefoonnummer

Vragen of opmerkingen?

Ik ga akkoord met de voorwaarden van de Outdoor Fitnessclub

Neem de tekst over om spam te voorkomen
captcha