Bootcamp

BOOTCAMP

Lopen in het park, opdrukken in het gras, optrekken aan rekken en uitstappen op trappen zijn enkele voorbeelden van oefeningen. Bootcamp trainingen zijn elke keer weer anders waardoor de verveling niet toeslaat.

Ontdek hoe jij met bootcamp bij de Outdoor Fitnessclub het wèl volhoudt om aan je conditie en spierkracht te werken. Boek een gratis proefles en ervaar hoe snel bootcamp verslavend is. Hoe dat komt? Omdat wij de lessen heel afwisselend en uitdagend maken op ieder niveau. En omdat onze leden heel sociaal zijn en jou ook snel opnemen in de groep. Je maakt nieuwe, sportieve vrienden en samen ga je voor Fit, Fun & Power.

Dus, bootcamp jij met ons mee in Hoofddorp? Doe mee en SCHRIJF JE NU IN!

bootcamp

Wil of moet je vanwege de coronamaatregelen thuis trainen? Dan hebben we een groot aantal video’s voor je met thuisbootcamp trainingen. De video’s vind je op deze pagina.

Waarom de Outdoor Fitnessclub?

  • Train op jouw niveau onder begeleiding van professionele trainers
  • Verbrand tot 900 calorieën per training
  • Geniet 3 keer per week van training in de bewezen gezonde buitenlucht
  • Werk aan je conditie, gewichtsverlies, flexibiliteit en spierversterking
  • In het prachtige Haarlemmermeerse Bos in Hoofddorp
  • Je kan altijd meedoen en hoeft je niet vooraf aan te melden
  • Onze trainingen zijn altijd gevarieerd, hierdoor blijft elke training leuk en uitdagend voor ieder fysiek niveau!
  • Fit, Fun & Power, dat is waar wij voor staan

Prijs
Voor slechts € 31,95 per maand kun je onbeperkt bootcampen. Een 10-rittenkaart kan ook voor 4 maanden. Die kost €90,00.
Kies zelf met welke trainingen en hoe vaak je meedoet.

Bootcamp

BOOTCAMP voor ieder niveau

Onze bootcamps zijn voor ieder fitheidsniveau toegankelijk. Een bootcamp training bestaat altijd uit een combinatie van stukken hardlopen en krachtoefeningen op basis van lichaamsgewicht. Daarbij maakt de trainer creatief gebruik van onder andere bankjes, trappen, heuvels, grasveldjes, bomen en ook mede-sporters. Je leert het park op een heel andere manier kennen.

Tijdens de training krijg je van onze trainers meerdere opties voor de oefeningen. Zo kan iedereen bij ons op zijn/haar eigen niveau bootcampen..

Kortom, bij de Outdoor Fitnessclub vindt iedereen een passende, uitdagende trainingsvorm. In een bootcamp training maak je nieuwe vrienden en krijg je enorm veel energie. En de fun en het sociale aspect zorgen ervoor dat sporten bij de Outdoor Fitnessclub al snel verslavend werkt. Je bent alvast gewaarschuwd.

crosscamp

BOOTCAMP LESROOSTER

Wij bootcampen 3 dagen per week in het Haarlemmermeerse Bos bij voormalig VORK EN MES.
Adres: Paviljoenlaan 1, 2131 LZ Hoofddorp.

Hier is gratis parkeergelegenheid.